Self injury awareness day
‼️Self injury awareness day‼️
•
•
•
•
Idag är det internationella dagen för självskadebeteende.
Jag har haft ett allvarligt självskadebeteende, så allvarligt att det var livshotande för mig. Jag skadade mig själv i över 12år, jag började som 16åring och slutade som 28åring. Att ha ett självskadebeteende är inget man egentligen vill ha eller göra. Men för mig var det i alla fall så att den psykiska smärtan försvann när jag utsatte mig för fysisk smärta. Då tänkte man på något annat. Jag läste på internet att folk tyckte det hjälpte att skada sig själva, då trodde jag aldrig att jag skulle få ett sånt allvarligt självskadebeteende som jag faktiskt fick & att det kunde döda mig. Jag placerades som 22åring på rättpsyk i Växjö pga mitt allvarliga självskadebeteende, jag kallades för "kroniker" ingen trodde jag skulle bli frisk. Men jag kämpade & kämpade, hårt under flera år. Och jag blev tillslut fri från mitt självskadebeteende!! Mitt självskadebeteende är inget jag längtar tillbaka till, det är inget liv att ha. Jag kommer ihåg när jag levde för att skada mig, jagade döden varje dag. Nu idag lever jag för att inte skada mig och jag jagar livet. Jag har kommit långt, men är inte klar på min resa ännu.
•
•
•
Om du känner någon mer ett självskadebeteende så döm inte personen, lägg inte skuld på denne. Vi mår redan dåligt som det är, och tror ni att vi hade skadat oss om vi hade fått hjälp att komma på andra sätt att hantera sin ångest och sina känslor på?
#fritillslut
